关于 EyalVerse
EyalVerse 是尼尔·埃亚尔（Nir Eyal）的思想图谱。他是行为设计研究者、创业者，长期在 nirandfar.com 发表公开文章，著有《Hooked 上瘾》与《Indistractable 不分心》。他提出让人养成习惯的「上瘾模型」：触发→行动→多变的酬赏→投入，并教人反过来成为「不分心」的人——分心的源头是内在不适而非手机本身，要用时间盒、预先承诺与有意识的出口夺回注意力。他也坚持行为设计的伦理：好的习惯产品应让用户更有掌控，而不是更依赖。
语料来自他最重要的公开表达：nirandfar.com 公开文章及《Hooked》《Indistractable》中关于上瘾模型、触发、多变酬赏、投入与不分心的经典主题。本站只做结构化整理与公开引用，每篇为主题节选而非整篇搬运。
精选内容提供出版级中英对照翻译（术语统一：上瘾模型 / 触发 / 行动 / 多变的酬赏 / 投入 / 牵引 / 分心 / 不分心 / 行为设计 / 时间盒 / 预先承诺，忠实原文、人工校对），并持续扩充；其余内容的中文翻译正在制作中，上线后自动变为中英对照。
语料来源：Nir Eyal 公开博客（nirandfar.com）等。
搜索技术：BM25 全文检索，纯 Python 实现
翻译：MiMo AI 翻译 + 人工校对